Sophrologue Arlésien Cédric Peretou . Cabinet de sophrologie du pôle santé Camargue à Arles 13200

Je suis sophrologue, certifié par l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie (Sup de Sophro). 

Je suis également Spécialiste en shiatsu .

J'ai découvert la sophrologie dans le cadre de l'accompagnement dont j'ai bénéficié pour des raisons de santé il y a quelques années maintenant.

J'accompagne de façon professionnelle depuis 2018 les personnes en recherche de mieux-être et d'équilibre. 

J'interviens auprès de personnes en situation de handicap physique et mental au mas St Pierre La Chrysalide ainsi qu'auprès des aidants de malades de l'Association A3 antenne d'Arles. 

Je propose des accompagnements individuels en cabinet mais également des séances de groupes. 

J'interviens également en entreprise et collectivités.

J'ai toujours eu pour ambition d'accompagner mes clients tant sur le plan physique que mental pour les rendre acteurs de leur mieux-être. J'accompagne les adultes et les adolescents ainsi que les enfants à partir de 10 ans.

 

Cédric Peretou

Pouvoir répondre à toutes les demandes…

J'ai décidé de me former professionnellement à la sophrologie car j'ai constaté que pour certains clients l'accompagnement par le shiatsu (méthode manuelle japonaise) ne leur permet plus de continuer à évoluer pleinement vers leurs objectifs . Quand le travail doit être accès sur le conscient et l'inconscient de la personne pour libérer le mental le shiatsu atteint ses limites. La sophrologie en tant que méthode psychocorporelle est alors toute indiquée. Elle permet à la personne d'acquérir des automatismes, par des prises de consciences successives, pour un changement profond. 

J'ai approfondi ma formation initiale en sophrologie par l'apprentissage des méthodes psychocorporelles du Dr Schultz (training autogène), à la relaxation progressive et différentielle du Dr Jacobson, à la méthode psycho-sensorielle de Vittoz et à la méthode Coué.

pathologies prise en charge par Cédric Peretou sophrologue Arles

Par ailleurs j'ai régulièrement des demandes de personnes atteintes de cancer ou de maladies caractérisées par une dégénérescence musculaire. Toutes ces pathologies sont des contre-indications au shiatsu. Et il y a aussi les personnes pour qui le shiatsu est trop douloureux.  Je suis donc forcé de refuser ces accompagnements. Là aussi la sophrologie apparait comme une évidence pour leur apporter plus de confort et de mieux-être au quotidien et améliorer leur qualité de vie générale.

Aller plus loin dans l'accompagnement …

L'enseignement initial que j'ai reçu à l'EFSS est extrêmement complet et me permet de répondre aux besoins d'un très large public. Des troubles de l'enfance aux angoisses des personnes d'âge avancé en passant par le besoin de développement des performances des chefs d'entreprise ou des sportifs de tous niveaux.

J'ai toujours eu à cœur de rendre mes clients acteurs de leur santé et de leur bien-être au quotidien sans jugement ni a priori.

J'aide les personnes à devenir autonomes pour gérer leur stress et leurs ressentis émotionnels au quotidien ou lors de situations spécifiques.  

Formé à l'écoute active, je les invite à libérer leur parole afin de déterminer de façon précise leurs besoins et leurs manques. 

En séances individuelles ou en séances de groupes mon accompagnement est basé sur une confiance mutuelle et une volonté commune d'aller de l'avant. Tous les sujets peuvent être abordés. Je suis tenu au secret professionnel et au code de déontologie des professionnels de la sophrologie. 

Mes domaines de prédilection 

sophrologie stress. sophrologie addiction. Sophrologue spécialisé dans les troubles compulsifs. TCA Arles

 J'accompagne toutes les personnes désireuses d'aller mieux ou de vivre mieux leur quotidien. Je suis formé et capable de répondre à tous les besoins. Gestion du stress, perte de poids, arrêt du tabac, manque de confiance en soi, préparation mentale, gestion de la douleur …).

Certains domaines m'attirent particulièrement comme les troubles mentaux et psychiques (addictions, compulsions, TCA, phobies …) L'accompagnement de ces personnes par la sophrologie se fera, de préférence, en complément d'un suivi médical ou d'un accompagnement pluridisciplinaire.

 

 

  • Egalement Spécialiste en shiatsu certifié par le Syndicat des professionnels du shiatsu

  • Prestataire de l’Association A3 dans le cadre du “Temps de répit” pour les accompagnants de malades.

  • J’interviens auprès des résidents du foyer Mas Saint Pierre, la Chrysalide à Arles, dans le cadre de l’accompagnement par le shiatsu des personnes en situation de handicaps physiques et mentaux.

  • Intervenant en entreprises et collectivités dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT) et de la prévention de troubles musculosquelettiques (TMS).