Histoire de la sophrologie …
Le Dr Alfonso Caycedo, psychiatre à hôpital psychiatrique à Madrid.
Pour compléter les traitements de l’époque (électrochocs sans anesthésie, comas insuliniques, médicaments, etc.) il pratique l'hypnose.
Il fonde la Société espagnole d’hypnose clinique et expérimentale.
Alfonso Caycedo obtient des résultats satisfaisants, mais il considère que l’hypnose manque de concepts clairs et souhaite approfondir
ses travaux de recherche sur la conscience. Craignant une réticence
de la profession et ne supportant plus l’amalgame entre l’hypnose et le
charlatanisme, il crée le terme sophrologie et renomme la Société espagnole
d’hypnose clinique et expérimentale en Société de sophrologie.
En 1960 il crée la sophrologie. La sophrologie Caycédienne. Plus qu'une méthode psychocorporelle c'est une philosophie de vie.
Les influences …
A partir de 1985 se crée une nouvelle mouvance qui instaure une distinction entre la sophrologie et l'idéologie Caycédienne.
Le Dr Caycedo s'inspire d'autres méthodes pour enrichir sa technique :
- La théorie des états de conscience du Dr Jean-Martin Charcot (1882)
- La théorie de l'inconscient du Dr Sigmund Freud (1900)
- La relaxation psychosensorielle du Dr Vittoz (1911)
- La méthode Coué (1922)
- La relaxation progressive et la relaxation différentielle du Dr Jacobson (1928)
- Le training autogène du Schultz (1932)
- Les thérapies brèves du psychologue Milton Erickson (1950-1960)
De ses voyages et séjours en Inde, au Tibet et au Japon il reviendra avec des connaissances approfondies sur des méthodes orientales qu'il utilisera en sophrologie.
